futarobi 11.99 km Futás 2018-01-14-n 15:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:36

Távolság

11.99 km Szint: 177 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:01	9.97	14	127
2	05:38	10.65	16	137
3	05:25	11.08	16	141
4	05:20	11.25	16	142
5	05:20	11.25	10	142
6	04:58	12.08	17	148
7	04:30	13.33	14	159
8	05:00	12.00	16	153
9	05:04	11.84	16	149
10	05:04	11.84	17	150
11	04:56	12.16	10	152
12	05:20	11.25	17	144

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.