Edzésleírás 6,1 km lazán: 32:36 (5:21 min/km), (pulzus: átlag: 134, max:183), 4,4 km élénken: 22:05 (5:01 min/km), (pulzus: átlag: 161, max: 216)
6,1 km lazán: 32:36 (5:21 min/km), (pulzus: átlag: 134, max:183), 4,4 km élénken: 22:05 (5:01 min/km), (pulzus: átlag: 161, max: 216)