lonka 21.1 km Futás 2018-01-14-n 10:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:48

Távolság

21.1 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Zúzmara félmaraton. Érdekes futás tele forditókkal, kacskaringoztunk , csúszos sáros, hideg volt eső, hó esett 8 km , 5 km , 8 km kör . Hát vegyes érzéseim voltak . de megcsináltam . 16 km -nél éhes voltam két falat müzli. Az eljén totyogtam féltem , hogy elesek csúszott.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 2299 napja

Megcsináltad ügyesen !! Gratula !!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.