Nemoskar 10.1 km Futás 2018-01-14-n 14:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:14

Távolság

10.1 km Szint: 137 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

133

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	03:56	15.25	8	152
2	05:49	10.32	10	162
3	05:53	10.20	14	164
4	06:00	10.00	26	163
5	06:07	9.81	9	165
6	06:02	9.94	14	164
7	05:48	10.34	12	166
8	06:04	9.89	14	162
9	06:08	9.78	19	164
10	05:55	10.14	13	167
10	05:20	11.25	0	175

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.