zolle 56.5 km Bringázás 2018-01-14-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

56.5 km

Tempó

02:07 p/km (28.25 km/h)

Edzésleírás

5' (1) -5' (2) -20' (3) -10' (4) -5' (1-2 / 30"-i pörgetések);

5' (2) -10' (3) -20' (4) -5' (3) -5' (1-2 / 30"-i pörgetések);

5' (2) -5' (3) -10' (4) -5' (3) -5' (1 / 30"-i pörgetések);

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

hadzsi 2303 napja

Egészségedre! És büszke vagyok rád, hogy Te legalább csináltál valamit (nem is rosszat!). Mivel a hajnali futást közösen halasztottuk, én jól visszafeküdtem, és végül nem is csináltam semmit vasárnap...:-) De ahogy látom, te megtetted helyettem is! :-)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.