Szekics 24.95 km Futás 2018-01-14-n 12:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:55

Távolság

24.95 km Szint: 170 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:38	10.65	4	119
2	05:09	11.65	8	135
3	05:16	11.39	13	160
4	05:22	11.18	11	158
5	05:23	11.15	6	159
6	05:21	11.21	2	160
7	05:17	11.36	9	161
8	05:11	11.58	5	162
9	05:15	11.43	9	163
10	05:16	11.39	3	160
11	05:20	11.25	6	160
12	05:08	11.69	3	160
13	05:08	11.69	7	162
14	05:08	11.69	7	159
15	05:42	10.53	7	158
16	04:56	12.16	3	162
17	05:03	11.88	9	163
18	05:05	11.80	7	162
19	05:12	11.54	11	163
20	05:14	11.46	8	162
21	05:11	11.58	6	162
22	05:22	11.18	6	164
23	05:24	11.11	3	162
24	05:31	10.88	9	164
24.95	05:40	10.59	8	161

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.