Sápi Ferenc 30.22 km Futás 2018-01-14-n 08:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:57

Távolság

30.22 km Szint: 1627 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1627 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	40
2	06:01	9.97	42
3	06:14	9.63	54
4	06:10	9.73	49
5	06:24	9.38	47
6	06:13	9.65	53
7	06:26	9.33	46
8	06:23	9.40	64
9	06:15	9.60	73
10	05:58	10.06	65
11	06:04	9.89	71
12	06:20	9.47	87
13	05:54	10.17	60
14	05:39	10.62	29
15	06:04	9.89	35
16	05:52	10.23	30
17	05:44	10.47	26
18	06:04	9.89	39
19	06:17	9.55	37
20	06:03	9.92	41
21	05:52	10.23	42
22	05:40	10.59	87
23	05:41	10.56	41
24	05:36	10.71	54
25	05:46	10.40	61
26	05:43	10.50	87
27	05:48	10.34	69
28	05:43	10.50	68
29	05:24	11.11	54
30	05:15	11.43	46
30	05:18	11.31	30

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.