csucsu17 17.02 km Futás 2018-01-12-n 14:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:38

Távolság

17.02 km Szint: 151 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

108

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:15	9.60	10	146
2	06:01	9.97	8	155
3	07:02	8.53	5	148
4	06:02	9.94	10	157
5	05:49	10.32	13	157
6	06:06	9.84	9	157
7	06:07	9.81	27	166
8	07:18	8.22	4	151
9	06:00	10.00	3	153
10	06:19	9.50	3	153
11	05:55	10.14	2	156
12	06:10	9.73	8	160
13	05:34	10.78	10	164
14	05:39	10.62	7	164
15	06:10	9.73	12	162
16	07:31	7.98	9	162
17	05:38	10.65	10	164
17	01:40	36.00	0	174

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.