stoof 15.67 km Futás 2018-01-13-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:47

Távolság

15.67 km Szint: 261 m

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 261 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:52	12.33	4	148
2	04:59	12.04	7	163
3	05:59	10.03	18	156
4	05:26	11.04	4	155
5	05:12	11.54	14	162
6	04:50	12.41	7	166
7	05:04	11.84	27	171
8	05:41	10.56	15	164
9	05:08	11.69	10	169
10	05:43	10.50	58	171
11	05:33	10.81	32	170
12	07:20	8.18	7	149
13	05:04	11.84	16	163
14	05:33	10.81	16	162
15	06:29	9.25	16	156
15.67	05:49	10.31	9	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.