Edzésleírás Azért volt fáradtság. Főleg izomzatilag. Keringésre jól éreztem magam. 6 km laza 10 km max maratoni versenytempóban levezetés
Azért volt fáradtság. Főleg izomzatilag. Keringésre jól éreztem magam.
6 km laza
10 km max maratoni versenytempóban
levezetés