Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:55 | 10.14 | 20 | 146 |
2 | 05:16 | 11.39 | 8 | 178 |
3 | 05:09 | 11.65 | 11 | 183 |
4 | 05:23 | 11.15 | 12 | 185 |
5 | 05:27 | 11.01 | 8 | 187 |
6 | 05:26 | 11.04 | 8 | 188 |
7 | 05:34 | 10.78 | 12 | 188 |
8 | 05:36 | 10.71 | 14 | 190 |
9 | 05:09 | 11.65 | 4 | 191 |
10 | 05:29 | 10.94 | 9 | 190 |
11 | 05:37 | 10.68 | 8 | 188 |
12 | 05:41 | 10.56 | 9 | 188 |
13 | 05:54 | 10.17 | 16 | 188 |
13.77 | 04:50 | 12.43 | 6 | 185 |
Doktorkotász 2458 napja
A pulzusmérés adatai nem valósak, mert az óra alá húztam néhány réteg ruhát, nyomta a csuklómat, és rögtön a futás elején felment szinte max-ra, és ott is maradt.