kovacsgabi1973 16.73 km Futás 2017-12-14-n 13:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:42

Távolság

16.73 km Szint: 177 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:28	10.98	23	139
2	05:06	11.76	6	144
3	04:55	12.20	0	138
4	05:22	11.18	20	151
5	05:06	11.76	2	142
6	05:08	11.69	4	147
7	05:14	11.46	3	146
8	05:08	11.69	3	147
9	05:33	10.81	4	147
10	05:13	11.50	7	146
11	05:05	11.80	7	148
12	05:14	11.46	7	148
13	05:24	11.11	15	149
14	05:52	10.23	47	157
15	05:21	11.21	1	144
16	05:31	10.88	13	143
16.73	05:32	10.86	15	147

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.