Fuss 2016-ban 2016 km-t!

jocccc 28.2 km Futás 2017-12-09-n 09:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

28.2 km Szint: 800 m

Tempó

08:31 p/km (7.05 km/h)

Edzésleírás

SörKör. sikerült szépen lebetegedni, szerdától fokozatosan egyre rosszabbul voltam, de hétvégére kicsit javult, így végül elmentünk. a szokásos taktika volt, és Pilisszentkeresztről, Orsi Dobogókőről indult. Léleken értem utol, innen együtt. ahol lehetett, ott azért futottunk, de volt sok sík rész, ahol a dagonya miatt nem lehetett, és a lefelékben is sokat kellett gyalogolni. jó kör volt, nem viselt, meg, de a felépülésemet nem ez szolgálta... :(

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció