lacika76 15 km Futás 2017-12-10-n 12:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:41

Távolság

15 km Szint: 72 m

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

15km, benne 5km lendületes.

Garmin TE: 4.2

Bare X-210: 91.83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 2346 napja

Köszi szépen! :-)

Czeglédi Ferenc 2347 napja

Szép vágtatás volt!!!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
5	04:22	13.72	25	141
10	04:02	14.90	7	158
15	04:32	13.23	40	149

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.