Istvan74 35.1 km Futás 2017-12-09-n 10:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:18:58

Távolság

35.1 km Szint: 654 m

Tempó

07:23 p/km (8.13 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 654 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:26	9.33	17	127
2	06:25	9.35	16	132
3	08:12	7.32	19	123
4	06:22	9.42	17	134
5	07:00	8.57	19	128
6	06:15	9.60	14	130
7	10:43	5.60	20	116
8	06:41	8.98	18	127
9	06:18	9.52	16	128
10	06:27	9.30	16	130
11	07:12	8.33	23	126
12	05:52	10.23	19	134
13	06:08	9.78	18	136
14	13:11	4.55	19	109
15	05:51	10.26	20	134
16	07:04	8.49	17	130
17	06:39	9.02	15	130
18	05:57	10.08	13	134
19	06:05	9.86	18	134
20	06:05	9.86	12	134
21	14:21	4.18	27	109
22	06:15	9.60	23	133
23	06:27	9.30	23	135
24	06:31	9.21	15	136
25	06:56	8.65	17	134
26	06:10	9.73	17	137
27	06:14	9.63	15	137
28	16:44	3.59	35	108
29	06:38	9.05	26	130
30	06:17	9.55	16	135
31	07:18	8.22	16	129
32	08:13	7.30	22	124
33	06:22	9.42	19	136
34	06:29	9.25	17	131
35	06:29	9.25	19	133
35	06:50	8.78	3	127

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.