Edzésleírás
A Múlt hétvégén elkezdtem az alacsony pulzusos lassú futásokat. Ma le szigetkör, majd budai rakpart, Árpád híd, Újlpótvárosi rakpart, Margithíd - (CBA-ban 15.5km-nél vettem egy Gatorade-t) rakpart - Erzs híd előtt fel a Cakó utcai pálya mellett -Hegyalja út - TF pályától fel a gazdagrét kör egész az Irhás árokig (brutál ellenszél volt) - onnét a Nagyidai utcán le Budaörs felé - át Budaörsön egész Törökbálintig ott egy kicsit a tóparton, hogy meglegyen a 35km
Az Irhásárokig kiválóan ment, onnét fogalmam sem volt, hogy hol vagyok, többször is meg kellett állnom a telefonon megnézni, és hangulatlan sáros reek utcákon keresztül jutottam el Budaörs fő utcájáig (Szabadság utca) Az sem volt sokkal hangulatosabb. Ha Törökbálinton lehetett volna kilómétereket menni, szivesen mentem volna még 7km-t hogy meglegyen egy maraton
Az Irhás árokig kifejezetten élveztem, onnét egy percét sem. Soha többé nem megyek arra