Balikó András 11.16 km Futás 2017-12-09-n 11:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:56

Távolság

11.16 km Szint: 194 m

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:57	8.63	19	143
2	08:30	7.06	64	152
3	05:19	11.29	4	145
4	07:56	7.56	17	143
5	06:14	9.63	12	147
6	06:59	8.59	33	147
7	05:29	10.94	3	141
8	06:18	9.52	16	149
9	06:08	9.78	11	149
10	05:59	10.03	14	150
11	05:13	11.50	1	144
11	05:38	10.67	2	152

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.