Alabárdos 20.1 km Túra 2017-12-09-n 09:57-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:31:55

Távolság

20.1 km Szint: 609 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Edzésleírás

Vár a Mikulás 20 TT

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 609 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	65
2	05:56	10.11	37
3	07:06	8.45	30
4	05:53	10.20	58
5	11:14	5.34	57
6	09:41	6.20	71
7	07:59	7.52	62
8	06:17	9.55	50
9	13:05	4.59	37
10	06:41	8.98	12
11	05:56	10.11	32
12	09:40	6.21	54
13	05:57	10.08	43
14	05:12	11.54	10
15	07:07	8.43	63
16	09:17	6.46	84
17	05:56	10.11	27
18	06:52	8.74	45
19	10:58	5.47	95
19.85	05:52	10.23	60

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.