napsugárraforgó 0.7 km Futás 2017-12-09-n 00:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

0.7 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Hurrá,itt a hétvége!Egész jó futóidő,fúj a szél,de kit érdekel!...aztán 700 méternél begörcsöl a vádlim...masszírozom,nyújtom,hátha...elindulok...ááá!

Visszabicegek...szerencsére még nem izzadtam meg,mert akkor tuti a megfázás.

Sportkrém,masszírozás...hátha holnap!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty 2337 napja

Igen, a sportkrémes masszírozás az jó! Csak óvatosan a futival, de szerintem már rendben lesz minden. :)

Tamás55 2339 napja

Vigyázz magadra! Remélem nem tart olyan sokáig, mint nekem 3 éve!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.