herflis 9.59 km Futás 2017-12-07-n 17:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:38

Távolság

9.59 km Szint: 175 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

134

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:14	9.63	28	160
2	06:13	9.65	12	162
3	06:22	9.42	27	162
4	06:19	9.50	9	162
5	06:19	9.50	11	161
6	06:22	9.42	12	163
7	06:22	9.42	27	161
8	06:20	9.47	21	161
9	06:22	9.42	19	163
9.59	06:21	9.44	8	156

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.