Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Deseda95 14.2 km Futás 2017-11-23-n 05:55-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:15

Távolság

14.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Ma ellustálkodtam az indulást, így a városból kiérve már tapasztalhattam a pirkadat fényeit. A Desedához érve már lehetett gyönyörködni a helyeklnt fodrozódo vízzfelületben. A vadkacsák vidáman lubickoltak a part közelében. A horgász isnmerősök már áztattak, bíztak a szerencsében. Ahogy kivilágosodott az égbolton nem mindennapi jelenséget figyelhettem meg. Az elhúzott repülők csíkjai különboző alakzatokat rajzoltak (kereszt, párhuzamos) amelyek a széltől mozogtak oldalra, miközben oszlottak el. Természetesen ezt a felkelő Nap fénye vörösesd árnyalattal festette be. A városban már nagy nyüzi volt. A mozgás jól esett.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 2368 napja

Egészségedre Gyuri!!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció