Fuss 2016-ban 2016 km-t!

kádárévi 8.08 km Futás 2017-11-22-n 13:57-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:47

Távolság

8.08 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Jó estét kínálok! Volt csuszim és valami csoda folytán el is tudtam jönni hamarabb a munkából :) Azonnal indultam is, mert ilyen időben ki tudja mikor sportolhatunk újra. Gyanítom tavasszal. Ma laza edzés volt , csak 200 métert kellett futni kilométerenként. A többi 5 perc környéki lazázás.
Ezt lehetett teljesíteni :D Tegnap írtam az autósokról :) az egyik a kolléganőm volt :D Én meg őt idegesítettem :D

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2355 napja

Nem nagyon, max, ami a közelben van.

RunKa képe

RunKa 2356 napja

Az jó !!!! Készülsz vmire ?

kádárévi képe

kádárévi 2356 napja

Van segítségem edzében, nem én találom ki :)

tomcsi képe

tomcsi 2357 napja

Kisváros, kis munkahely :-)

Ezt simán...inkább a 800 nélkül...

Grat!

RunKa képe

RunKa 2357 napja

Összejátszotok :D Majd cseréltek egyszer :D  Egsi !  Te találtad ki mára a feladatot ?

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció