Wierchen 20 km Futás 2017-11-19-n 00:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:59

Távolság

20 km

Tempó

04:09 p/km (14.46 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Szigeten hosszú futás Tamásékkal
Pulzus rendben volt, csak az utolsó körben hagytam elszállni. Terv 4:10-15 közötti tempó volt

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hidemano0o 2410 napja

nah ezt a heti km számot kellene tartani és futáson egy állat lennél :D

zozo.m 2411 napja

nagyon lazának tűnt a mozgásod.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.