Amatőr 50 km Futás 2017-11-18-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:35:30

Távolság

50 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

50 év-50 km

Remek társaság, barátok, futótársak; szemerkélő esőőből szép napsütés is; konntrollált tem és pulzus 42-ig, onnan bele az ismeretlenbe, boldog érzéssel, gyorsulással. :)
Volt több, mint 19 perc állás, frissítés, de nem is voltam se éhes, se szomjas soha. :)
Óriási köszönet mindenkinek, aki benne volt ebben a meglepetés kísérésben, szervezésben!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 2356 napja

Gratulálok!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
10	06:43	8.93
20	06:50	8.79
30	06:56	8.65
40	06:54	8.70
50	06:10	9.73

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.