Tompus999 10.5 km Futás 2017-11-17-n 04:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:28

Távolság

10.5 km Szint: 137 m

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

107

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:51	7.64	14	135
2	07:48	7.69	12	138
3	07:39	7.84	15	137
4	07:49	7.68	13	141
5	07:34	7.93	15	137
6	07:39	7.84	9	138
7	07:45	7.74	5	137
8	08:07	7.39	10	138
9	08:04	7.44	15	141
10	08:02	7.47	14	138
10.5	08:20	7.20	14	138

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.