kovacsgabi1973 15.36 km Futás 2017-11-16-n 15:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:56

Távolság

15.36 km Szint: 264 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:23	11.15	24	142
2	05:19	11.29	25	159
3	06:12	9.68	18	146
4	05:21	11.21	23	154
5	05:49	10.32	38	157
6	05:25	11.08	5	148
7	05:23	11.15	17	155
8	04:59	12.04	8	153
9	04:50	12.41	0	142
10	05:21	11.21	23	155
11	05:38	10.65	37	160
12	05:22	11.18	17	159
13	04:44	12.68	3	149
14	05:10	11.61	4	146
15	05:13	11.50	14	154
15	04:57	12.11	6	152

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.