vo101sanyo 7.55 km Futás 2017-11-16-n 17:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:48

Távolság

7.55 km Szint: 174 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

101

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:15	9.60	34	140
2	06:06	9.84	10	142
3	05:53	10.20	17	149
4	05:44	10.47	29	157
5	05:30	10.91	30	158
6	06:24	9.38	15	152
7	06:18	9.52	19	154
7.55	06:36	9.08	21	153

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.