Edzésleírás
Less Nándor terepfutás !
ilyen szrat még itt nem futottam,és ilyen szarul sem éreztem magam ,már már azon gondolkodtam,hogy engem is csípjenek meg a darazsak hogy feladhassam :)) sajnos mire odaértem elterelték a mezőnyt ,vagyis engem is .
a végén jöttem meg igazából ,azt bírtam,de akkor már késő volt 4 fiut befogtam még legalább .. de igazából az eleje ment szarul ,vagyis azon húztam fel magam hogy az a kurva Hosszú -völgynek mé nem lesz már vége,kiidegelt ,hogy órák óta megállás nélkül futok :)))