Edzésleírás
32. SPAR Budapest Maraton. Jó volt, jó meleg. :) 20 körül holtpont, 35-től piros zóna alja, de ennek ellenére haladás. 2x pisi, sétálós frissítés 3-4x, befordulós uccsó pár kiri.
pulzusmérő alig mért, de amikor igen, akkor jót mutatott, megnyugtató.
rrroka 2393 napja
köszi! Jó volt látni titeket, köszi a szurkolást! :)