Cousteau 42.2 km Futás 2017-10-15-n 09:23-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:53:03

Távolság

42.2 km Szint: 1860 m

Tempó

06:57 p/km (8.64 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1860 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 2405 napja

Gratulálok!!! :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:33	9.16	46
2	05:26	11.04	26
3	05:25	11.08	47
4	05:35	10.75	46
5	05:34	10.78	38
6	06:17	9.55	46
6.86	05:24	11.10	51
7.86	05:48	10.34	48
8.86	05:30	10.91	41
9.86	05:52	10.23	55
10.86	05:50	10.29	50
11.86	05:55	10.14	53
12.86	05:34	10.78	34
13.86	05:36	10.71	51
14.86	05:55	10.14	50
15.86	05:53	10.20	57
16.86	05:50	10.29	64
17.86	05:38	10.65	63
18.86	05:50	10.29	60
19.86	06:03	9.92	61
20.86	05:37	10.68	64
21.86	06:32	9.18	62
22.86	05:59	10.03	45
23.86	06:06	9.84	50
24.86	05:59	10.03	33
25.86	06:05	9.86	37
26.86	07:01	8.55	62
27.86	06:20	9.47	58
28.86	06:46	8.87	50
29.86	06:28	9.28	56
30.86	08:58	6.69	64
31.86	07:06	8.45	43
32.86	07:09	8.39	62
33.86	07:50	7.66	52
34.86	08:04	7.44	66
35.54	08:30	7.05	69

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.