Edzésleírás Résztáv előtti bemelegítés (3,6 km, 16:50), és levezetés (3,1 km 14:34).A bemelegítés alatt kicsit már összeszedettebb lett a mozgásom.
Résztáv előtti bemelegítés (3,6 km, 16:50), és levezetés (3,1 km 14:34).A bemelegítés alatt kicsit már összeszedettebb lett a mozgásom.