bagambandi 2.5 km Futás 2017-10-12-n 18:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:08:28

Távolság

2.5 km

Tempó

03:23 p/km (17.72 km/h)

Edzésleírás

20-25 km/h-s Ny-ÉNy-i szél, kellemesen enyhe idő.
Még nem voltam teljesen jól, de végre sikerült egy teljes értékűt edzeni.

5x500 m résztáv 1:40-es pihenőkkel
1:44, 1:42, 1:41, 1:40, 1:40

Folyamatosan javuló idők. Talán az első gyenge lett, de az 1:40-nél nem tudtam volna ma sokkal jobbat.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.