Könnyű bemelegítés, majd a Városligetben 1 kör (2.4km) váltogatás, 1 kör fokozó tempó, végül 1 nagy kör könnyen és haza. Nem esett túl jól a mai, szerintem a meleg miatt.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!