Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Sneci-ke 17.2 km Futás 2017-10-12-n 17:40-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:53

Távolság

17.2 km

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Edzésleírás

Ma először Leányfalu felé futottunk, amíg tudtunk az útfelújítás miatt, aztán visszafordultunk a gát felé. Valaki rosszul számolta ki, hogy hol kell fordulni, ezért 10 helyett 9 közös kili letti, így hazafelé még megtoltottam egy kis kerülővel, viszont utána jutott eszembe, hogy nincs itthon kenyér, így a pékséggel együtt a szokásosnál még 1 kilivel több is leltt.

Öten voltunk + Kálmán bicajjal, de István külön tempózgatott, így tulképpen négyesben futottunk. Shreki és Polgi általában előttünk ment kicsit, nagyon lazán, összehangoltan mozogtak, Mi is együtt léptünk Ritával a srácok mögött, csak mi kevésbé lazán.

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2410 napja

Még véletlenül sem tudsz kevesebbet futni! Egs!

RunKa képe

RunKa 2410 napja

Kevésbé lazán ? Nem olyan rossz az, nem túl szoros a fűző :)  Egs !

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció