kkancz 12.27 km Futás 2017-10-12-n 07:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

12.27 km Szint: 103 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

Puma Descendant

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	9
2	05:39	10.62	9
3	06:01	9.97	13
4	05:02	11.92	7
5	05:10	11.61	7
6	05:02	11.92	9
7	05:03	11.88	12
8	05:11	11.58	14
9	04:50	12.41	2
10	04:46	12.59	4
11	05:02	11.92	6
12	04:56	12.16	11
12	05:07	11.71	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.