Tompus999 10.04 km Futás 2017-09-21-n 04:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:05

Távolság

10.04 km Szint: 209 m

Tempó

08:11 p/km (7.34 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

112

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	08:00	7.50	18	138
2	08:08	7.38	18	137
3	07:54	7.59	11	137
4	08:01	7.48	22	137
5	08:04	7.44	12	137
6	08:08	7.38	3	138
7	08:25	7.13	33	139
8	08:33	7.02	39	139
9	08:19	7.21	27	139
10	08:15	7.27	24	140
10	07:30	8.00	1	138

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.