Edzésleírás
1 kör a Margit-sziget külső körén
Próbáltam pulzuskontrollt tartani. De sajnos az óra nem hajlandó ismét felismerni a mellkaspántot. Próbáltam az aktivitásmérőre hagyatkozni és eleinte úgy tűnt, egészen jól is megy. Nagyjából a MAC-nál jártam, amikor úgy igazán elkezdett esni az eső. Egy darabig még igyekeztem a lassabb tempót tartani, hogy maradjon az alacsony pulzus. Aztán ahogy erősödött az eső, úgy adtam fel ezt a tervet és váltottam inkább ritmust, hogy minél hamarabb hazaérjek.