Edzésleírás 400 bemelegítés4x100 láb, ebben nagoyn elfáradtam5x100 5ös levegő/tempószámolás5x100 5ös levegő/csúsztatás6x50 fokozóEgész egyenletesek lettek100 levezetés https://connect.garmin.com/modern/activity/1985863101
400 bemelegítés4x100 láb, ebben nagoyn elfáradtam5x100 5ös levegő/tempószámolás5x100 5ös levegő/csúsztatás6x50 fokozóEgész egyenletesek lettek100 levezetés
https://connect.garmin.com/modern/activity/1985863101