Tompus999 10.04 km Futás 2017-09-19-n 04:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:03

Távolság

10.04 km Szint: 166 m

Tempó

08:28 p/km (7.08 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

110

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	08:21	7.19	22	137
2	08:30	7.06	15	136
3	08:18	7.23	15	136
4	08:16	7.26	13	137
5	08:24	7.14	17	138
6	08:35	6.99	19	138
7	08:30	7.06	10	138
8	08:39	6.94	22	139
9	08:36	6.98	16	139
10	08:38	6.95	18	143
10	06:40	9.00	0	145

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.