Sneci-ke 16 km Futás 2017-06-20-n 17:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:36

Távolság

16 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Edzésleírás

Boti a közös futás előtt tempózott egy tizest, így ő csak 4 km-t jött, így Robival (+ Kálmán bicajos kíséretével) futottunk főleg. Bokasérülés utáni első futásnak neki pont jó volt regenerálónak, én viszont döbbenve vettem észre, hogy 5.30 - 5.40 között beszélgetünk, pedig a bicaj után nem éreztem sok erőt magamban.

Másodpercre annyi lett az idő, mint egy hete - na, ennek mekkora az esélye?

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs 2514 napja

Nem sok esélye van matekos!!! :) Egs!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.