Tompus999 11.33 km Futás 2017-05-26-n 08:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:20

Távolság

11.33 km Szint: 168 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:13	9.65	11	136
2	06:34	9.14	8	140
3	06:15	9.60	15	141
4	06:42	8.96	6	141
5	06:46	8.87	6	142
6	06:56	8.65	25	142
7	07:15	8.28	16	142
8	06:40	9.00	27	143
9	06:45	8.89	18	143
10	06:31	9.21	14	141
11	06:31	9.21	15	141
11	06:40	9.00	7	145

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.