zolle 3 km Úszás 2017-05-23-n 05:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

3 km

Tempó

33:20 p/km (1.80 km/h)

Edzésleírás

500 bem.;

700 technika;

5x (500-100-50);

100 átvezetés;

500 teki;

15' kisvíz technika;

Nagyon elfáradtam.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plezerm 2578 napja

Pedig neked most már domborítanod kell a vízben is, Amilyen jól ment Tiszaújban. EGS!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.