plezerm 5 km Futás 2017-05-21-n 12:08-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:30

Távolság

5 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

XXVI. Tisza Triatlon OB

Elején nehezen indultam meg, de sokkal jobb volt mint az eddigiek itt. Most úgy gondolom, hogy ebben van még tartalék. Kicsit eze dolgozni kellfőleg fejben. Szerintem megy majd ez 20 perc körül is majd.

S: 11:03. (4. korosztályban úszóidő)

T1: 1:38 (17.) ezen van még mit csiszolni

B: 31:13 (4.)

T2: 0:48 (6.)

R: 22:30 (11)

Az úszó bringa előnynek köszönhetően végül 4. lettem. :-D

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

necromedve 2538 napja

Gratula!

zolle 2538 napja

Egyre jobb vagy! :-)

Gratula itt is!

foxmulder 2539 napja

Nagyon jót mentél, Matyi! Ha nagyobb stáb összeverődik a bringára, akkor pihentebben még jobban ment volna a kocogás is. Akik jobbat mentek futáson, azok közül valószínűleg többen szusszantak egyet egy komolyabb bolyban.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.