Fuss 2016-ban 2016 km-t!

jocccc 5 km Futás 2017-05-20-n 16:41-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:21:38

Távolság

5 km

Tempó

04:20 p/km (13.87 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Tiszaújváros, Klubcsapat OB, futás

21 perc körüli volt a terv futáson, de azért Petit már eléggé megviselte az eddigi versenyzés. azért 4:25ben elég szépen jött, igyekeztem néha tolni is, ha épp nem zavarta őt. aztán az uccsó kilire robbantott, ez lett a leggyorsabb, itt azért a pulzus is felszökött már picit. 1:10:40 körül jöttünk be, talán a 13. helyen. kár, hogy így sikerült, kicsit okosabban azért bőven 1:10en belül mentünk volna, de azért élveztük a napot. nekem meg külön jó, hogy nem kellett meghalnom semennyire sem így Kenese előtt.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 2550 napja

kicsit hasonló volt a versenyed mint Andrisé. 
Hajrá hétvégén! 

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció