miki69 32.06 km Futás 2017-04-30-n 10:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:15:18

Távolság

32.06 km Szint: 870 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 870 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	42
2	05:10	11.61	15
3	05:47	10.37	42
4	05:39	10.62	29
5	06:07	9.81	59
6	05:11	11.58	2
7	05:19	11.29	13
8	05:19	11.29	21
9	05:25	11.08	20
10	05:22	11.18	19
11	05:24	11.11	25
12	05:36	10.71	22
13	05:38	10.65	13
14	05:42	10.53	30
15	05:45	10.43	19
16	07:47	7.71	47
17	05:48	10.34	27
18	06:30	9.23	25
19	06:17	9.55	45
20	06:59	8.59	53
21	08:31	7.05	71
22	07:55	7.58	69
23	08:45	6.86	66
24	05:36	10.71	7
25	09:47	6.13	32
26	05:52	10.23	20
27	05:42	10.53	7
28	07:59	7.52	6
29	06:04	9.89	15
30	05:24	11.11	3
31	05:52	10.23	3
32	05:21	11.21	1
32	07:24	8.12	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.