tomcsi 1 km Úszás 2017-04-30-n 11:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1 km

Tempó

45:00 p/km (1.33 km/h)

Edzésleírás

Főleg vegyes gyors-mell...

500 egyben 10:50 bemelegítésnek...

200 méter 4 perc környéke

50-et is nyomtam 45 lett...

Mellben 100 nyugiban de erősebben 2:05...

Most egy újabb usziba mentem, de nem volt nagy dirr-durr...

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi 2563 napja

Nem kell durrogni, úszni kell :) Egs!

tomcsi 2564 napja

Már szinte félek nekikezdeni :-)

Ha heti 2 megy már annak örülni fogok...mert tudom rossz műteni kéne...

Köff!

monique 2564 napja

Mikor tudsz megint futni szerinted? További jobbulást!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.