Edzésleírás 300 láb deszkával (2 gyors százlábú + 100 mell láb) 200 gyors technika + 100 hát technika 300 valami??? (100+100+200)*3 a százakban 25, a kétszázakban 50 idegen úszásnem, saját választás szerint pille és hát 200 vegyes levezetés
300 láb deszkával (2 gyors százlábú + 100 mell láb)
200 gyors technika + 100 hát technika
300 valami???
(100+100+200)*3 a százakban 25, a kétszázakban 50 idegen úszásnem, saját választás szerint pille és hát
200 vegyes levezetés
De jó, hogy nem voltam, de félek, hogy holnap is ez lesz... :-(
janosib 2607 napja
De jó, hogy nem voltam, de félek, hogy holnap is ez lesz... :-(