Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Steve 108.49 km Futás 2017-04-22-n 10:02-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

11:55:13

Távolság

108.49 km Szint: 100 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Edzésleírás

16. Sárvári 6/12/24 órás futás ... volt némi illuzórikus elképzelésem egy közel 120 km-es eredményről, de a második óra végére - nem is annyira az addig gyüjtött km-ek, mint inkább a gyorsan romló teljesítményem a kapcsolódó érzések miatt - a "B" terv vált esedékessé, azaz a klaszikusan Soartatlonhoz kapcsolódó részeredméynek abszolválása :) Bár a 4. és 5. óra teljesítménye kissé veszélyeztetni kezdte a terveimet, sikerült megújulni a 6. órában és így mind a Korinthoszi 81 km-es részidőt, mind a 100 km részidőt teljesítettem és ezzel úgy nagyjából a további küzdelemhez kapcsolódó motivációm is erősen megcsappant, mivel közben drasztikusan hűlni kezdett a levegő, viszont a szél igencsak megerősödött ... azért néhány izmos iramú kört még futottam, hogy az összesített poziciómat megerősítsem és korcsoportos dobogós - első - helyezésemet azért alátámasszam további körökkel :) Az utolsó órám nagyobb hányadát aztán a melegebb öltözet fölvételével és Toncsó barátom kíséretével töltöttem ki és így alakult ki a végeredmény amivel még a családi elvárásokat is sikerült teljesíteni :)) ... ez mintegy minimum volt az egész napi támogatásukért, amit ezuton is csak köszönni tudok :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ficanka képe

ficanka 2579 napja

szerintem Te szenzációs egyénisége vagy az Ultrafutás társadalmának! Nagy tisztelettel gratulálok!

gergő képe

gergő 2580 napja

gratula steve! érdekes volt látni ezt a közeget. jót mentél szerintem! egyszer repesztettél, egyszer inkább beszélgettél. :)

köszönöm a családodnak is a szurkolást!

 

Shrek képe

Shrek 2580 napja

Gratulálok Steve!

posztizoli képe

posztizoli 2580 napja

Megfeleltél a családnak ? :) már jó !! Gratula !!

 

tomcsi képe

tomcsi 2581 napja

Szerintem is vállalható eredményt értél el :-)

Gratula!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció