Alabárdos 83.18 km Túra 2017-04-22-n 08:15-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

12:22:54

Távolság

83.18 km Szint: 2416 m

Tempó

08:56 p/km (6.72 km/h)

Edzésleírás

Budai Térképkör TT

(171,5/1171,2)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2416 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Alabárdos 2592 napja

Én élvezem a TT-ken futást, mert ugyeezek a futókirándulások azok. Az az előnye, hogy nem kap el a versenyláz. :)
2013 őszént kezdtem mostanra jutottam el odáig, hogy normális esetben a 100 km körüli távok nem okoznak gondot. Most már lehet a gyorsulással foglalkozni. :)
Azért majd idővel kellene egy óra, ami legalább 15 órát bír GPS-szel.

hadzsi 2592 napja

Köszi! Én a Tom-ot tavaly próbáltam pulzus nélkül, csak gps, 9,5 órát bírt, többet szerencsére nem kellett, mert beértem, de már nem sokáig húzta volna... Ezekért a futókirándulásokért meg nem tudom, hogy inkább irigyellek, vagy inkább csodállak, de kicsit mindkettő! :-)

Alabárdos 2592 napja

Kösz @hadzsi!

Nem, a TomTom sem bírta, meg a garmin sem, az első 55 kilométer lement az FR220-szal utána váltottam a TomTom Runnerre...

Mondjuk a Garmin bírta volna még úgy öt kilométeren.

hadzsi 2592 napja

Gratula! MInden elismerésem! A TomTom bírta a 12 órát?

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	40
2	05:59	10.03	28
3	08:21	7.19	84
4	09:22	6.41	98
5	07:51	7.64	12
6	09:57	6.03	61
7	09:41	6.20	117
8	04:39	12.90	5
9	10:14	5.86	99
10	05:47	10.37	36
11	05:36	10.71	48
12	05:13	11.50	28
13	06:43	8.93	79
14	05:29	10.94	30
15	05:43	10.50	3
16	05:20	11.25	12
17	05:41	10.56	35
18	06:15	9.60	23
19	11:49	5.08	107
20	15:32	3.86	25
21	12:53	4.66	91
22	06:58	8.61	51
23	05:34	10.78	22
24	12:24	4.84	31
25	07:42	7.79	21
26	09:12	6.52	22
27	14:11	4.23	53
28	07:52	7.63	31
29	07:27	8.05	43
30	09:37	6.24	39
31	10:07	5.93	99
32	09:15	6.49	82
33	07:09	8.39	39
34	07:06	8.45	23
35	09:04	6.62	31
36	07:30	8.00	8
37	08:12	7.32	36
38	09:53	6.07	57
39	10:44	5.59	101
40	10:12	5.88	40
41	11:13	5.35	96
42	07:20	8.18	43
43	07:53	7.61	32
44	06:25	9.35	25
45	08:11	7.33	19
46	14:39	4.10	37
47	10:21	5.80	48
48	08:53	6.75	53
49	09:05	6.61	27
50	05:27	11.01	10
51	09:25	6.37	31
52	09:19	6.44	39
53	08:34	7.00	18
54	09:26	6.36	36
55	09:55	6.05	18
56	11:53	5.05	2
57	10:16	5.84	9
58	06:44	8.91	1
59	09:12	6.52	6
60	16:19	3.68	5
61	09:21	6.42	7
62	10:07	5.93	56
63	10:08	5.92	36
64	10:44	5.59	45
65	11:24	5.26	92
66	08:05	7.42	9
67	09:01	6.65	36
68	10:32	5.70	27
69	09:11	6.53	4
70	11:48	5.08	110
71	09:37	6.24	53
72	08:40	6.92	65
73	07:05	8.47	14
74	06:02	9.94	0
75	09:05	6.61	38
76	10:07	5.93	81
77	11:10	5.37	94
78	10:33	5.69	64
79	08:06	7.41	12
80	06:55	8.67	6
81	09:54	6.06	77
82	09:58	6.02	64
83	09:10	6.55	14
83	13:20	4.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.