hortenzita 35 km Futás 2017-03-26-n 09:53-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:47:07

Távolság

35 km Szint: 246 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

BSzM 4. nap, 2. és 3. szakaszok egyben

Kategóriás szakaszgyőzelem mindkét etapon

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 2608 napja

Gratulálok! Nagyon szép tempójú futások :)

Bgaboca 2609 napja

Gratula, jól elsuhantál!:)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
20	04:48	12.48	180	142
35	04:44	12.68	66

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.